ある時、膝が痛くなり出しました。
　今迄履いていた靴から、底の平坦な靴に変えて長距離歩いていたので、
　元のウォーキングシューズに戻してみたところ、途端に治りました。

　なるほど、歩く際に、靴によって膝にかかる負担が、
　大きく違うんだということが、よくわかりました。
　今回も雪の日が続いたため、長靴を履いて歩いていましたが

　膝に来てしまいました。痛くなりました。
　以前のことを思い出して、長靴をやめたところ治ってきました。
　足に合った靴を履かないと、膝を痛めることになるようです。

　足に合った靴を履くことが、健康的にも重要なことがわかりました。
　特にサイズが緩めの靴は、着地のバランスを崩してしまうので
　膝を痛めてしまうようです。重量物を持つ時は、要注意です。

　私達が、霊的に履く靴はどんな靴でしょうか？
　「平和の福音を告げる準備」という靴です。
　それこそが、あなたに最もぴったりの靴なのです。

　今日もこの靴を履いて、出かけていきましょう！

　【今日の聖書】
　平和の福音を告げる準備を履物としなさい。
　エフェソの信徒への手紙　６章１５節